REVIEW ARTIKEL UNS

REVIEW HIDUP DI SOLO

                                                            M0719087 Rio Aristiarto 

                                             Penulis Mahasiswa Program Studi Statistika 

                                     Fakultas Matematika dan  Ilmu Pengetahuan Alam (FMIPA) 

A. Latar Belakang 

     Sebagai mahasiswa yang berdomisili di luar kota Solo ada banyak hal yang harus dipersiapkan. Mulai dari persiapan tempat tinggal atau kos yang akan kita tempati selama berkuliah hingga biaya makan sehari-harinya. Sebelumnya kita harus menghitung perkiraan biaya hidup selama di Solo supaya kita bisa mempunyai gambaran mengenai jumlah biaya yang kita keluarkan selama sebulan. Melalui artikel dari https://uns.ac.id/id/hidup-di-solo dan https://feb.uns.ac.id/feb/hidup-di-solo/ kita dapat mengetahui gambaran kehidupan di Solo.

B. Tujuan Artikel Ilmiah

       

     Tujuan dari artikel tersebut adalah supaya para pembaca yang ingin berkuliah di Solo khususnya di Universitas Sebelas Maret (UNS) bisa mengetahui gambaran kehidupan di Solo. Mulai dari biaya kos maupun biaya kehidupan sehari-harinya.

C. Pembahasan

       Solo merupakan salah satu kota yang ada di Provinsi Jawa Tengah. Terkenal dengan budaya Jawa nya yang kental dan orang-orangnya yang sopan dan ramah membuat kota Solo dikenal oleh orang banyak bahkan bisa membuat orang-orang atau calon mahasiswa ingin melanjutkan kuliah di Solo.

       Universitas Sebelas Maret (UNS) merupakan Universitas Negeri yang terkenal di Solo. UNS sendiri memiliki beberapa Fakultas, yaitu FIB, FISIP,FH,FEB,FK,FP,FT,FKIP,FMIPA,FSRD,FKOR. Banyak mahasiswa nya yang berasal dari luar kota bahkan luar provinsi. Biaya hidup yang relatif murah merupakan salah satu alasan yang membuat mereka memilih melanjutkan pendidikannya di Solo. 

          Biaya hidup yang dibutuhkan selama kuliah di UNS cukup terjangkau. Normalnya pengeluaran untuk biaya hidup mahasiswa hanya sekitar Rp 600 ribu – Rp700 ribu per bulannya. Dimana dengan berbekal Rp 5.000 saja kamu sudah bisa mendapatkan makanan yang enak seperti soto, nasi pecel, nasi rames, nasi uduk, dan lain-lain.

         Untuk biaya kos/rumah tinggal sementara, harganya cukup bervariasi, dimana biaya sewa untuk Asrama terentang mulai dari harga Rp.150.000/bulan, sementara biaya kost terentang mulai dari harga Rp 1,5 juta/tahun dengan berbagai fasilitas pendukungnya. Perbedaan harga ini disesuaikan dengan fasilitas kos yang disediakan, misalnya: kamar mandi dalam, AC, hingga wifi. Wilayah yang biasa ditempati mahasiswa atau pelajar untuk dijadikan sebagai kos adalah Jalan Surya, Gang Kabut, Ngoresan, dan Gulon. Kita hanya perlu berjalan kaki singkat, ojek, atau naik bus dari kampus menuju ke tempat kos, begitupun sebaliknya.

       Selain itu, lokasi UNS yang tidak jauh dari pusat pemerintahan kota Surakarta (Solo) juga akan sangat memudahkan mahasiswa dalam menjangkau pusat pelayanan seperti kantor imigrasi, rumah sakit, dan sebagainya.

     Sebagai salah satu tujuan wisata kuliner populer bagi orang-orang di seluruh Indonesia, Solo menawarkan banyak jenis makanan yang tersedia di sekitar kampus. Harga rata-rata setiap makan adalah Rp. 5.000 – 15.000. Anda bisa mendapatkan porsi Soto (hidangan sup) atau nasi dengan sayuran dan telur seharga sekitar Rp. 5.000 – 7.500. Sementara itu sebagian daging, ayam atau ikan harganya sekitar Rp 10.000 – 15.000. Ada juga beberapa kafe di sekitar area kampus yang memiliki berbagai menu – makanan Indonesia dan Barat. Harga bervariasi antara kafe, mulai dari Rp 15.000 – 30.000.

        Selain itu , ada berbagai bentuk transportasi yang tersedia untuk mengantarkan Anda ke tempat yang berada di Solo. Anda dapat memilih ojek, bus kampus, atau hanya berjalan kaki, karena trotoar yang nyaman tersedia di semua area kampus. Harga mengambil ojek mulai dari Rp5.000 tergantung pada jarak yang akan Anda capai. 

       Sementara itu, jika Anda naik bus kampus, Anda hanya dapat membayar sejumlah uang secara sukarela, tetapi biasanya siswa membayar Rp. 1.000 atau 2.000. Jika Anda berniat tinggal di sekitar pusat kota, jauh dari kampus, bus Batik Solo Trans akan selalu siap mengantar Anda ke kampus. Anda hanya perlu naik satu bus untuk sampai ke kampus. Bagi Anda yang terburu-buru dan membutuhkan moda transportasi instan dan cepat, Anda dapat mengunduh aplikasi Ojek Online.

      Kuliah di kota Solo, tidak cukup apabila hanya menikmati kegiatan akademik kampus. Kita juga bisa menikmati wisata di sekitar kota ini. Tidak hanya nuansa seni dan budaya yang menyenangkan, tetapi juga diskusi-diskusi yang diselenggarakan di dalamnya. Pun, merasakan kembali perjalanan ke masa lampau dengan kuliner Solo yang tak lekang waktu dan perjalanan sejarahnya.

D. Kesimpulan

       Dari artikel tersebut dapat kita ketahui bahwa biaya hidup di Solo relatif murah apa lagi di area kampus UNS , sekitar Rp.600.000 - Rp.700.000 per bulannya kita bisa hidup di Kota Solo. Biaya makan nya pun juga relatif murah , mulai dari Rp. 5.000 - Rp. 30.000 kita bisa makan. Selain itu , Kota Solo juga mempunyai fasilitas yang cukup lengkap dengan orang-orangnya yang ramah.

https://uns.ac.id/id/hidup-di-solo
https://uns.ac.id/id/hidup-di-solo
https://uns.ac.id/id/hidup-di-solo
https://uns.ac.id/id/hidup-di-solo

UJIAN NASIONAL ? SIAPA TAKUT

TIPS DALAM MENGHADAPI UJIAN NASIONAL 

  

Tips yang disajikan ini semoga bermanfaat dan dapat menjadi bagian dari kiat sukses dan persiapan menghadapi Ujian Nasional yang pada gilirannya menjadi bagian dari keberhasilan siswa secara keseluruhan. Agar berhasil dalam Ujian Nasional (UN), kepada Allah SWT para siswa harus :

1.    Menghamba kepada-Nya dengan beribadah secara sungguh-sungguh : memperbanyak shalat sunnah, puasa sunnah, dsb
2.    Memohon kepada-Nya dengan khusu’ dan penuh harap 
3.    Mencari ridho Allah dengan banyak berbuat kebaikan di dunia, termasuk banyak bersodaqah
4.    Bertawakal kepada-Nya setelah berusaha dengan sungguh-sungguh. 

Catatan : dalam berdoa pergunakan waktu-waktu yang baik, misalnya adalah saat selesai shalat dan pada sepertiga malam yang terakhir sehabis menjalankan shalat tahajud. Sepertiga malam yang terakhir (antara jam 02.00 hingga menjelang subuh) adalah waktu yang paling baik untuk berdoa.

Agar berhasil dalam Ujian Nasional (UN), kepada orang tua siswa harus : mencari ridho mereka. Artinya, kita tidak melakukan sesuatu yang menyebabkan orang tua marah, Maka kita harus selalu melakukan hal-hal positif yang dapat menyebabkan orang tua bangga, bahagia dan ridho kepada kita.
  
Ridho orang tua dapat diperoleh dengan :
1.    Berbuat baik kepada keduanya 
2.    Menghindari kedurhakaan kepada keduanya
3.    Mentaati perintahnya
4.    Segera mohon maaf atas kesalahan kita
5.    Mohon dido’akan

Catatan : kata-kata orang tua (khususnya ibu) untuk anak-anaknya dianggap oleh Allah sebagai doa dan sangat makbul (mudah dikabulkan oleh Allah).

Agar berhasil dalam Ujian Nasional (UN), kepada guru siswa harus :

1.    Menghormati dan menghargainya
2.    Mentaati perintahnya
3.    Mengerjakan tugas yang diberikan
4.    Menjadikannya sebagai guru, di dalam maupun di luar sekolah
5.    Segera meminta maaf atas kesalahan yang kita perbuat

Peran diri sendiri :

Siswa juga memiliki peran yang sangat besar dalam keberhasilan UN. Hal-hal yang dirasa perlu untuk dikerjakan demi sukses dalam ujian nasional (UN) adalah antara lain :
1.    Kerja keras
2.    Sungguh-sungguh
3.    Pantang menyerah
4.    Menentukan target
5.    Tidak mudah mengeluh
6.    Menghindari kemalasan
7.    Berdo’a

Demikian yang bisa saya share kepada kalian semoga bermanfaat bagi kita semua, Mohon maaf  jika terjadi kesalahan saya juga manusia biasa yang tidak luput dari kesalahan...:)

ARTIKEL PEMBIASAAN BUDAYA HIDUP SEHAT DI SEKOLAH

Di bawah ini adalah contoh artikel tentang pembiasaan budaya hidup sehat di sekolah :

Pembiasaan Budaya Hidup Sehat di Sekolah

Definisi dari  budaya hidup sehat adalah konsep hidup yang mengedepankan upaya-upaya dan kegiatan-kegiatan yang sehat. Dengan penerapan budaya hidup sehat, maka kita akan memperkecil resiko dan terhindar dari berbagai penyakit yang dapat menyerang tubuh kita

Tujuan Budaya hidup sehat adalah untuk meningkatkan pengetahuan, kesadaran, kemauan, dan kemampuan siswa untuk hidup bersih dan sehat, serta meningkatkan peran serta aktif siswa dalam upaya mewujudkan derajat kesehatan yang optimal. Selain itu juga mempunyai tujuan untuk meningkatkan, memelihara, dan melindungi kesehatannya baik fisik, mental, spiritual, maupun sosial. 

Kesehatan dibagi menjadi 2 yaitu Sehat fisik dan Sehat Psikis.

# Sehat Fisik

Kesehatan fisik atau kesehatan jasmani berarti kesehatan yang berhubungan dengan kondisi tubuh manusia yang kasat mata yang memiliki lima alat perlengkapan yang disebut panca indra. Kesehatan fisik dapat di peroleh melalui aktivitas fisik secara teratur (olahraga), gizi yang baik, dan istirahat yang cukup.

#Sehat Psikis

Kesehatan psikis atau kesehatan mental berarti kesehatan yang berhubungan dengan kejiwaan manusia .

Cara menjaga kesehatan fisik dan psikis :

Ada banyak cara untuk menjaga kesehatan fisik maupun psikis ,

1) Sehat fisik

Ø  Melakukan olahraga secara teratur

Siswa/Guru/Masyarakat sekolah lainnya melakukan olahraga/aktivitas fisik secara teratur minimal tiga kali seminggu selang sehari. Olahraga teratur dapat memelihara kesehatan fisik dan mental serta meningkatkan kebugaran tubuh sehingga tubuh tetap sehat dan tidak mudah jatuh sakit. Olahraga dapat dilakukan di halaman secara bersama-sama, di ruangan olahraga khusus (bila tersedia), dan juga di ruangan kerja bagi guru/ karyawan sekolah berupa senam ringan dikala istirahat sejenak dari kesibukan kerja. Sekolah diharapkan membuat jadwal teratur untuk berolahraga bersama serta menyediakan alat/sarana untuk berolahraga.

Ø  Biasa Mencuci tangan

Sekolah/guru/masyarakat sekolah selalu mencuci tangan sebelum makan, sesudah buang air besar/sesudah buang air kecil, sesudah beraktivitas, dan atau setiap kali tangan kotor dengan memakai sabun dan air bersih yang mengalir. Air bersih yang mengalir akan membuang kuman-kuman yang ada pada tangan yang kotor, sedangkan sabun selain membersihkan kotoran juga dapat membunuh kuman yang ada di tangan. Diharapkan tangan menjadi bersih dan bebas dari kuman serta dapat mencegah terjadinya penularan penyakit seperti: diare, disentri, kolera, tipus, kecacingan, penyakit kulit, infeksi saluran pernapasan akut (ISPA), dan flu burung.

Ø  Mengonsumsi makanan bersih dan sehat

Anak sekolah/guru/masyarakat sekolah mengkonsumsi jajanan sehat dari kantin/warung sekolah atau bekal yang dibawa dari rumah. Sebaiknya sekolah menyediakan warung sekolah sehat dengan makanan yang mengandung gizi seimbang dan bervariasi, sehingga membuat tubuh sehat dan kuat, angka absensi anak sekolah menurun, dan proses belajar berjalan dengan baik.

Ø  Membersihkan kelas dan kamar kecil

Kebersihan adalah sebagian dari iman. Jika kita ingin sehat kita harus membersihkan kelas dan kamar kecil. Jika ruang kelas terlihat rapi dan bersih maka pembelajaran akan berlangsung dengan aman dan nyaman. Cara menjaga kebersihan ruang kelas : Membersihkan papan tulis sesudah bel pergantian jam berbunyi, kebersihan papan tulis sangat berpengaruh terhadap kegiatan pembelajaran.Menyapu kelas setiap hari dan sepulang sekolah agar kelas tetap terlihat bersih.Setiap seminggu sekali mengusahakan untuk mengepel ruang kelas seminggu sekali.Membersihkan kaca kelas agar nampak bersih dari luar.

Kebersihan kamar kecil juga sangat penting, kebanyakan siswa di sekolah tidak menjaga kebersihan kamar kecil. Ada yang BAK (buang air kecil) dan BAB (buang air besar) tidak disiram dan bau nya sampai kedalam ruangan kelas. Hal ini dapat mengganggu kenyamanan siswa dalam proses belajar mengajar. Pihak sekolah sudah sering kali memberikan pengarahan tentang kebersihan terutama kebersihan WC siswa. Namun, siswa-siswi belum ada tertanam kesadarannya dalam membersihkan WC itu sendiri. Sehingga siswa-siswi lah yang mendapat akibatnya sendiri seperti terganggu nya siswa-siswi dalam melakukan proses belajar mengajar. Dan apabila siswa-siswi tidak melakukan pembersihan dalam WC siswa itu sendiri, mereka akan terus mendapatkan akibatnya itu sendiri. Lingkungan sekolah yang bersih merupakan salah satu unsur yang harus ada, dibina dan dikembangkan terus agar dalam proses pendidikan yang berjalan mencapai hasil yang diharapkan. Oleh karena itu jagalah kebersihan sekolah itu terutama kebersihan WC agar sekolah itu dapat berfungsi dengan baik sebagai wadah untuk mendidik anak agar mereka memiliki kesadaran lingkungan dan berkemauan berbuat sesuatu yang positif bagi kelestarian lingkungan sekolah khususnya dan lingkungan hidup pada umumnya.

2) Sehat Psikis

Ø  Selalu berpikir positif

Berpikir positif merupakan sikap mental yang melibatkan proses memasukan pikiran-pikiran, kata-kata, dan gambaran-gambaran yang konstruktif (membangun) bagi perkembangan pikiran anda. Pikiran positif menghadirkan kebahagiaan, sukacita, kesehatan, serta kesuksesan dalam setiap situasi dan tindakan anda. Apapun yang pikiran anda harapkan, pikiran positif akan mewujudkannya. Jadi berpikir positif juga merupakan sikap mental yang mengharapkan hasil yang baik serta menguntungkan.

Tidak semua orang menerima atau mempercayai pola berpikir positif. Beberapa orang menganggap berpikir positif hanyalah omong kosong, dan sebagian menertawakan orang-orang yang mempercayai dan menerima pola berpikir positif. Diantara orang-orang yang menerima pola berpikir positif, tidak banyak yang mengetahui cara untuk menggunakan cara berpikir ini untuk memperoleh hasil yang efektif. 

Ø  Sampaikan pesan yang mendidik

Pesan yang mendidik adalah pesan atau amanat yang bersifat mendidik atau membangun sifat yang lebih baik. Pesan yang mendidik sangat berpengaruh terhadap kesehatan psikis kita. Pesan yang mendidik dapat diperoleh lewat orang tua maupun bapak/ibu guru di sekolah. Jika kita memperoleh pesan yang mendidik maka jiwa kita akan menjadi nyaman dan tenang , dan sebaliknya jika kita mendapat pesan yang tidak mendidik maka jiwa kita tidak akan nyaman dan tenang , bisa jadi kita akan menjadi terpuruk.

Ø  Rajin beribadah

Rajin beribadah sangat berpengaruh terhadap kesehatan psikis seseorang. Dengan kita mendekatkan diri kepada Allah SWT kita akan merasa nyaman dan terlindungi dari segala hal yang buruk serta jiwa dan perasaan kita akan nyaman dan tenang. Di sekolah kita dapat melaksanakan ibadah di masjid pada saat jam istirahat. Semakin banyak kita rajin beribadah maka semakin nyaman dan tenang jiwa dan pikiran kita.

Ø  Selalu berdo’a demi kebaikan

Berdo’a adalah suatu hal yang sangat penting. Berdo’a demi kebaikan berarti kita memohon sesuatu yang baik kepada Allah SWT. Tujuan kita berdo’a demi kebaikan adalah agar diri kita menjadi lebih baik, seperti hal nya dengan beribadah, semakin banyak berdo’a maka mental atau jiwa kita akan menjadi lebih kuat .

Manfaat Budaya Sehat di Sekolah :

*Bagi Siswa :

a. Meningkatkan kesehatannya dan tidak mudah sakit

b. Meningkatkan semangat belajar

c. Meningkatkan produktivitas belajar

d. Menurunkan angka absensi karena sakit

*Bagi warga sekolah :

a.       Meningkatnya semangat belajar siswa berdampak positif terhadap pencapaian target dan         tujuan

b.      Menurunnya biaya kesehatan yang harus dikeluarkan oleh orangtua

c.      Meningkatnya citra sekolah yang positif

*Bagi masyarakat sekitar :
a.      Mempunyai lingkungan sekolah yang sehat
b.      Dapat mencontoh perilaku hidup bersih dan sehat yang diterapkan oleh siswa dan warga sekolah di sekolahan.

CONTOH TEXT PROCEDURE

Di bawah ini adalah contoh dari text procedure :

How To Make Pecel

Ingredients :

• A bunch spinach
• Long bean
• 1 cup bean sprouts
• 1 cucumber sliced
• 1 of carrot sliced

Ingredients of peanut sauce :

•      1 cup fried peanut
•          1 clove garlic
•          2 red chilies
•          1 tsp shrimp paste
•          1 tsp brown sugar
•          1⁄2 tsp tamarind
•          1 lemon
•          Salt to taste
•          boiling water, depending on desired thickness

Utensils : 

• Knife
•  Mortar and pestle
• Serving dish
• Bowl

Steps :

•   Boil separately the spinach, long bean, and beansprout then put aside.
•    Pound the fried peanut into a fire powder. Using the mortar and pestle, crush the garlic, shrimp paste, chilies, brown sugar, tamarind, lemon leaf into a paste adding a little salt.
•  Mix the peanut and the paste together and add boiling water to desired thicknes.
• On a serving dish, spread the vegetables out, put the spinach first, round the edge with long beans and sliced cucumbers, then in the centre put the carrot and bean sprouts.
• Pour the peanut sauce over all this and garnish with ‘krupuk’ and serve immediately.

    Di bawah ini adalah terjemahan nya :

Cara Membuat Pecel

   Bahan:

·         Seikat bayam

·         kacang panjang

·         1 cangkir tauge

·         1 iris mentimun

·         1 wortel diiris

   Bahan saus kacang:

·         1 cangkir kacang goreng

·         1 siung bawang putih

·         2 buah cabai merah

·         1 sdt terasi

·         1 sdt gula merah

·         1/2 sdt asam

·         1 lemon

·         garam secukupnya

·         air mendidih, tergantung pada kekentalan yang diinginkan

   Alat-alat:

·         pisau

·         Lemper dan ulegan

·         piring saji

·         mangkuk

   Langkah-langkah:

1.      Rebus secara terpisah bayam, kacang panjang, dan tauge kemudian sisihkan.

2.      Tumbuk kacang goreng menjadi halus. Gunakan lemper dan ulegan, Hancurkan bawang putih, terasi, cabai, gula merah, asam, daun lemon menjadi pasta tambahkan sedikit garam.

3.      Campur kacang dan pasta bersama-sama dan tambahkan air mendidih untuk kekentalan yang diinginkan.

4.      Pada piring saji, tata sayuran , tempatkan bayam pertama, tepi dengan kacang panjang dan irisan mentimun, kemudian di tengah tempatkan wortel dan tauge.

5.      Tuang saus kacang atas semua ini dan hiasi dengan 'krupuk' dan sajikan segera.

Cara Efektif

Jadi Remaja Kreatif

 

 

M

ENJADI orang yang punya jiwa kreatif bisa jadi impian banyak orang.Kita bisa membuat sesuatu benda atau apapun jadi bertambah nilainya dengan kreativitas.

 

K

REATIF bukan bakat. Semua orang bisa jadi kreatif dan bisa dilatih.

Kita bisa juga membuat hobi menjadi gaya hidup. Berikut ini cara untuk melatih dan meningatkan jiwa kreativitas kita :

1.       Bawalah buku catatan kecil, kemanapun kita pergi karena ide tidak tahu kapan dating dan munculnya.Apapun itu, tulislah !

2.      Buatlah daftar dari ide-ide yang kita catat atau coret-coret di buku catatan.

3.      Terbuka kepada orang lain. Dengan membuka diri, kita akan mendapat informasi dari orang lain lebih banyak dan bisa menjadi ide yang baru.

4.      Mencoba sesuatu yang berbeda. Seperti membuat tantangan baru setiap harinya. Hal ini bisa membuat otak kita terus bekerja mencari solusi yang kreatif untuk menyelesaikan tantangan.

5.      Beristirahat yang cukup dan menenangkan diri sejenak menghimpun energy untuk mengumpulkan energy untuk mengumpulkan atau mengerjakan ide-ide baru.

6.      Berteman dan berkumpulah dengan orang-orang kreatif. Selain bisa meningkatkan kreativitas, hal ini juga bisa menjaga kita agar terus dalam aura yang positif kreatif.

7.      Mintalah pendapat dan saran orang lain. Opini orang lain akan membuat kita bisa meningkatkan level yang lebih baik.

8.     Berani berbuat salah dan jangan menyerah. Keberanian mengambil resiko bisa menjadi pembelajaran untuk memperbaiki kualitas.

9.      Travelling ke tempat baru dan bersenag-senang. Tempat-tempat baru akan membuka wawasan kita dan pemikiran-pemikiran baru akan bermunculan, bersenang-senanglah.

10.  Bersyukurlah, karena dengan bersyukur kita bisa berfikir jernih dan mengoptimalkan potensi yang telah atau sedang kita miliki.

11.   Ciptakanlah cara kerja sendiri. Jika kita nyaman dengan cara kerja kita apapun akan menghasilkan yang terbaik.

12.  Kerjakan sampai selesai ! Orang yang dikatakan kreatif itu apabila semua ide yang dimilikinya menjadi nyata.